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🫵 Seu corpo perfeito 💪
📝 A solução para sua trajetória fitness 😉
Diretor Técnico: Cristiano Diógenes |
CREF: 005614-G/PI
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Encerramos nosso mês das mães da melhor forma: cel Encerramos nosso mês das mães da melhor forma: celebrando mulheres que fazem tanto por todos, mas que também merecem cuidado, leveza e momentos para si mesmas. 

Foi uma manhã especial, cheia de alegria, movimento e conexão, tornando esse encerramento ainda mais especial para todas que estiveram com a gente.

Obrigada a cada mãe que viveu esse momento conosco. Que esse seja apenas o começo de uma nova fase de autocuidado e bem-estar.
Amanhã é o último dia da promoção especial do Mês Amanhã é o último dia da promoção especial do Mês das Mães na Academia Performance 

Se cuidar também precisa ser prioridade. Aproveite as condições especiais e comece agora sua nova fase com mais saúde, disposição e autoestima.

✔️ Desconto especial
✔️ Avaliação gratuita
✔️ Flexibilidade para sua rotina
✔️ Planos facilitados

Depois a rotina continua… mas a decisão de se priorizar pode começar hoje. 💪
Ela treina. Ela trabalha. Ela enfrenta rotina, dis Ela treina. Ela trabalha. Ela enfrenta rotina, distância e correria. Mas decidiu não desistir dela mesma. 

Mesmo treinando algumas vezes em outra cidade, a Raylane segue firme nos objetivos porque entende que autocuidado também é prioridade, e com o suporte do Cristiano, ela consegue manter a constância sem abrir mão da sua rotina. 

Toda mulher merece se sentir bem, forte e saudável.

E até o dia 30, a Performance está com condições especiais do mês das mães para você começar também. 🤍
Existe uma conexão entre mãe e filho que vai muito Existe uma conexão entre mãe e filho que vai muito além do amor. 

Enquanto você cuida de todo mundo, também merece cuidar de si mesma.

Neste mês das mães, a Academia Performance preparou condições especiais para você voltar a se priorizar com acolhimento, saúde e acompanhamento de verdade. ✨

💬 Comente: “Quero cuidar mais de mim”
e venha viver uma nova fase com a Performance.
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#bomjesuspi #academia #mesdasmaes
Cada mulher chega aqui com uma história, uma rotin Cada mulher chega aqui com uma história, uma rotina e um desafio diferente. 

E ouvir o depoimento da Cruzinha nos lembra exatamente do que a Performance acredita todos os dias: ninguém precisa passar pelo processo sozinha.

Mais do que treino, aqui existe acolhimento, suporte e acompanhamento de verdade. Porque quando você se sente cuidada, continuar se torna muito mais possível.

Obrigada pela confiança, Cruzinha. 

E para você que tem interesse chame no WhatsApp e venha conhecer a experiência Performance.
Aqui, você não é só mais uma aluna. Na Performan Aqui, você não é só mais uma aluna. 

Na Performance, o acompanhamento é próximo, acolhedor e pensado para a sua rotina.

E neste mês das mães, você ainda aproveita:
✔ 10% OFF no PIX ou parcelamento em até 3x sem juros
✔️ Avaliação física gratuita
✔️ Até 15 dias de trancamento 
✔️ Flexibilidade para sua rotina 

Chame no WhatsApp e venha conhecer a experiência Performance.
Você cuida de todo mundo o tempo inteiro…Mas quem Você cuida de todo mundo o tempo inteiro…Mas quem está cuidando de você? 

Neste mês das mães, a Performance preparou uma condição especial no plano trimestral para mulheres que desejam voltar a se priorizar.

✔ 10% OFF no PIX no plano trimestral, ou com parcelamento em até 3x sem juros
✔ Avaliação física gratuita
✔ Até 15 dias de trancamento
✔ Flexibilidade para sua rotina

Porque se cuidar não é egoísmo. É necessidade.

Me chama no WhatsApp com a palavra MÃE e venha viver uma nova fase da sua vida.
Enquanto você cuida da sua saúde e treina com tran Enquanto você cuida da sua saúde e treina com tranquilidade, seus filhos aproveitam um espaço seguro, divertido e pensado com carinho. 

Como disse nossa aluna Dayanne, a brinquedoteca da Academia Performance facilita a rotina dos pais e transforma o treino em um momento mais leve para toda a família.
A maternidade transforma, mas não apaga seus objet A maternidade transforma, mas não apaga seus objetivos, ela fortalece. 💛

Na Performance, ser mãe não é limite, é potência. Aqui você encontra acolhimento, adaptação à sua rotina e um treino pensado para a sua fase.

Se você é mãe e quer voltar (ou começar) a treinar com segurança e apoio de verdade, vem para a Performance.

Estamos te esperando! 💪🏻
Ansiedade não é só da mente. Ela também está no co Ansiedade não é só da mente.
Ela também está no corpo.

E é por isso que o exercício físico faz diferença:
ajuda a reduzir o estresse, melhora o sono e traz mais equilíbrio no dia a dia.

Com o treino certo, seu corpo aprende a responder melhor e sua mente também.

Aqui, o cuidado é completo.
A Performance pode te ajudar!
Treinar quem ensina também é prioridade. 💪 #TBT d Treinar quem ensina também é prioridade. 💪

#TBT de um dia de desenvolvimento com os professores e estagiários da Performance, alinhando conhecimento, prática e propósito.

Porque por trás de cada aluno, existe uma equipe preparada, atenta e em constante evolução. Aqui, a gente não para de aprender, pra entregar sempre o melhor pra você. 🚀
Março foi delas: de força, superação e presença. 💪 Março foi delas: de força, superação e presença. 💪✨

As mulheres Performance mostraram, mais uma vez, que quando decidem, elas vão além. Tivemos um aumento lindo de mulheres na academia, cuidando do corpo, da mente e se escolhendo todos os dias.

Nosso muito obrigada ao Núcleo Nandara Marques pela parceria, comprometimento e por somar tanto nessa jornada com a gente. 

Parabéns a todas por esse mês tão especial. Nunca esqueça: sua melhor performance é ser você!
Feliz Dia da Mulher! Mulher, sua melhor performan Feliz Dia da Mulher!

Mulher, sua melhor performance é ser você: forte, única e incrível. ✨♥️
Não leve para 2026 os hábitos que te travaram em 2 Não leve para 2026 os hábitos que te travaram em 2025.

Procrastinação.
Sedentarismo.
“Eu começo segunda.”

Seu corpo sente.
Sua rotina reflete.
Sua energia entrega.

2026 não precisa ser “o ano da promessa”.
Pode ser o ano da constância.

A decisão começa agora.
Segunda de Carnaval diferente por aqui! 🎉💪 Muita Segunda de Carnaval diferente por aqui! 🎉💪

Muita energia, disposição pra treinar e saúde em primeiro lugar. A geração fitness compareceu em peso, todos os horários cheios e essa vibe positiva que só a Performance tem!

Carnaval com alegria, diversão… e MUITO treino, porque 2026 é o ano do wellness por aqui! 🚀🔥
Grandes mudanças começam com uma decisão. A decisã Grandes mudanças começam com uma decisão.
A decisão de planejar, cuidar e agir.

Treinar não é só sobre aparência.
É sobre saúde, energia, constância e um corpo preparado para a vida.

Em 2026, escolha um novo começo.
Mais foco, mais equilíbrio e mais qualidade de vida.

Vem pra Performance.
Aqui, o seu corpo é prioridade. 💪✨
Treinar com acompanhamento não é detalhe. É o que Treinar com acompanhamento não é detalhe. É o que garante execução correta, evolução constante
e prevenção de lesões.

Na Performance, você não está sozinho no treino.Você é acompanhado em cada etapa.

Treine com quem cuida de você.
Um depoimento especial do Seu João França e da Don Um depoimento especial do Seu João França e da Dona Nilda 💪✨

Através dos exercícios físicos, eles descobriram que é possível mudar a rotina, melhorar a saúde, ganhar mais disposição e qualidade de vida.

Na Performance Academia, cada aluno é acompanhado de perto, respeitando seus limites, necessidades e objetivos. O mais importante é dar o primeiro passo e entender que nunca é tarde pra começar a cuidar de você.

👉 Agende sua avaliação na Performance Academia
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#bomjesuspi #academia #terceiraidade
A idade passa para todo mundo. O que muda é como v A idade passa para todo mundo.
O que muda é como você escolhe viver cada fase.

Nunca é tarde para começar a cuidar da sua saúde.Não importa a idade, o que importa é estar presente para ver os filhos crescerem, brincar com os netos, ter força, disposição e autonomia.

Comece 2026 investindo em saúde, movimento e qualidade de vida.
💪 Vem pra Performance 
📲 Agende sua avaliação
Gratidão a cada aluno, cada parceiro e a cada prof Gratidão a cada aluno, cada parceiro e a cada professor que fez parte da nossa história em 2025. Vocês são a nossa maior motivação.

Seguimos juntos para um 2026 ainda mais forte. 💪♥️
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